黃翔醫師皮膚科醫學美容部落格

一個媽媽帶她讀國中的兒子來看診，

「黃醫師，我們家小朋友最近腳底突然變得好臭，而且還白白的，怎麼會這樣呢？」

「喔～這是因為流腳汗的關係啦，汗水跟我們腳底的細菌作用就會變臭了～」

「我有幫他換新的襪子，可是還是一樣ㄟ」

「重點在於要讓腳保持乾燥，所以就算妳幫他換新襪子，如果腳汗還是流這麼多的話，那結果還是一樣囉～」

「那要怎麼辦呢？」

「一般我們會建議一天換2-3次襪子，所以他最好要多帶一兩雙襪子到學校更換。這樣才能保持腳的乾燥，如果流汗量還是很多，那麼就會建議使用止汗劑。」

「那鞋子需要更換嗎？」

「選擇通風一點的鞋子，而且最好有幾雙每天換著穿喔～」

貼心小提醒：

流腳汗除了會造成腳臭以外，還很容易引起香港腳、黴菌感染的問題。一般來說，多換幾次襪子，交替穿通風的鞋子就能達到不錯的效果。「止汗劑」的作用原理是堵塞汗腺，所以只適合用在手掌、腳掌跟腋下，這樣才不會影響其他地方的排汗功能。但要注意，如果用於腋下，小心有些人會有皮膚刺激的狀況。市售的止汗劑 種類繁多、成份不一，效果也有很大的差別，建議如果有手汗、腳汗的問題，還是找皮膚科醫師治療比較好喔～